怎么防止前列腺炎再?gòu)?fù)發(fā)

　　男科醫(yī)生說前列腺炎是一種容易反復(fù)發(fā)作的慢性疾病，每復(fù)發(fā)一次都會(huì)給患者的健康帶來很大的危害，而且治療的難度也越來越大，那么怎么才能防止前列腺炎復(fù)發(fā)呢?這是每個(gè)男性朋友最為關(guān)心的問題，醫(yī)生說前列腺炎患者應(yīng)避免飲酒，另外還要做好飲食調(diào)理，可以減少疾病的復(fù)發(fā)。

　　首先就是吸煙問題，中青年男性是吸煙最多的人群，吸煙會(huì)引發(fā)前列腺炎，所以中青年，是最容易患前列腺炎的人群。雖然吸煙本身不會(huì)產(chǎn)生前列腺炎，但是吸煙，會(huì)降低人對(duì)疾病的抵抗能力，特別對(duì)肺臟有一定的影響。

　　其次男性朋友都愛吃大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物，這樣容易增進(jìn)食欲，但經(jīng)常吃辛辣食物刺激性食物，會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血。某些患前列腺炎的病人，常常在疾病癥狀較重時(shí)能夠節(jié)制，但癥狀緩解時(shí)又故態(tài)復(fù)萌。

　　另外少量飲酒有益于身體健康，但是有嗜酒習(xí)慣，經(jīng)常喝醉就不利于身體健康了。酒精擴(kuò)張血管，引起臟器充血是十分明顯的，前列腺自然也不能例外，容易導(dǎo)致慢性充血。

　　了解完復(fù)發(fā)原因后，我們看看怎么防止才有效果：

　　1、洗溫水：用溫水洗澡可以舒解肌肉和攝護(hù)腺的緊張,因此可以減緩癥狀。

　　2、多排尿：這對(duì)男女來說都是不變的硬道理,同時(shí)也是腎臟保健最好的方法。

　　3、放輕松：生活中的壓力可能會(huì)添加攝護(hù)腺腫大的機(jī)率,在臨床上顯示,當(dāng)生活壓力減緩,通常攝護(hù)腺癥狀多會(huì)舒緩。

　　以上介紹的是預(yù)防前列腺炎復(fù)發(fā)的方法，相信大家都已經(jīng)清楚了，男科醫(yī)生說前列腺炎多發(fā)生在中老年群當(dāng)中，所以這些人群要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高身體的抗病能力，對(duì)預(yù)防前列腺炎的復(fù)發(fā)有很好的幫助。