前列腺炎患者的生活護(hù)理如何進(jìn)行

　　前列腺炎是一種常見(jiàn)的高發(fā)疾病，其病發(fā)因素及醫(yī)治方式多種多樣，不免讓患者產(chǎn)生 的困惑。很多人都知道前列腺是男性的附屬性，卻不知道精液的重要組成部分就是它所產(chǎn)生的前列腺液，由此可見(jiàn)，前列腺在生殖器官中起著至關(guān)重要的作用。 是對(duì)于孕育寶寶來(lái)說(shuō)，一旦前列腺出現(xiàn)問(wèn)題，就可能影響到女性受孕。那么，如何做好前列腺炎的日常護(hù)理呢?下面是鹽城德馨醫(yī)院(原鹽城德馨醫(yī)院)的介紹。

　　注意作息時(shí)間

　　正常情況下，人體需要保持八小時(shí)睡眠時(shí)間才能開(kāi)始第二天的工作。因此，注意作息時(shí)間是前列腺炎的日常護(hù)理方式之一，只有保持足夠的睡眠，才能預(yù)防抵抗力的下降，進(jìn)而抵御疾病入侵。

　　夫妻房事需節(jié)制

　　臨床表明，正常的性生活應(yīng)保持在每周4次或4次以下，盡量不要超過(guò)這個(gè)限制，否則很容易引起前列腺腫脹、充血，進(jìn)而影響到局部血液循環(huán)，導(dǎo)致前列腺發(fā)炎。適當(dāng)節(jié)制夫妻房事，能消除前列腺液淤滯，起到前列腺炎的日常護(hù)理作用。

　　溫馨提示：適量的運(yùn)動(dòng)能在某一程度上調(diào)節(jié)患者情緒，幫助患者靜下心來(lái)，例如打拳、慢跑、體操、散步等運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)能鍛煉患者的臀部以及腹部肌肉，有助于局部血液的流通，對(duì)于前列腺炎的日常護(hù)理有很大好處。